Ormai conosciamo tutti il celebre attore Sylvester Stallone assieme a Dolph Lundgren nel film Rocky IV, che interpreta IVAN DRAGO, il celebre pugile sovietico.
Categoria: Allenamenti
Wing Chun: importanza dell’allenamento e dieta specifica
Il Wing Chun permette alle persone più deboli di difendere se stesse, insegna come usare la forza dell’avversario per usarla contro di lui.
Gli allenamenti estremi dei monaci Shaolin
I monaci Shaolin sono conosciuti in tutto il mondo per la loro capacità di vivere a lungo in ottima salute e in grado di praticare le arti marziali.