I semi di lino (denominati anche Linum usitatissimum) sono conosciuti sia per l’alto contenuto di minerali che per le proprietà protettive, utilissimi anche contro cistite e stipsi. Hanno un alto contenuto di minerali come fosforo, rame, magnesio e manganese, proteine (20%) e lipidi (40%) come gli acidi grassi polinsaturi, Omega 3 e Omega 6. Inoltre…