La vitamina D è una vitamina liposolubile, solubile in grassi, ed è l’unica che può essere sintetizzata dal corpo tramite l’esposizione ai raggi UV.
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Vitamina D: tutto quello che c’è da sapere
La vitamina D svolge un ruolo davvero molto importante per la salute delle ossa; infatti assiste nell’assorbimento del calcio da parte dell’intestino,